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El rincón del aprendiz Atletas

Fase de Ganancia, Caso Práctico

La fase de ganancia es la fase que va a transformar nuestro cuerpo en el largo plazo. Sin embargo es la fase en la que todo el mundo echa al traste sus objetivos, bien sea porque viene de una definición, o porque se inicia y no sabe como gestionarla.

Te explicamos como maximizarla y además te enseñamos el progreso de David Sillés, uno de nuestros atletas, 5º Clasificado en un Campeonato Mundial

Por último, recuerda que cualquier duda que tengas, será un placer resolverla en el Club.

También puedes simplemente comentarnos que te ha parecido el caso, aportarnos algo acerca de este, alguna sugerencia...

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